Ich kenne Lebenskrisen
Burnout. Sucht. Trennung. Sinnkrise. Ich habe nicht nur eine Lebenskrise durchlebt – ich habe mehrere überlebt. Und jede hat mich verändert.
Heute weiss ich: Lebenskrisen sind Chancen. Sie sind Wendepunkte. Jede Krise war eine Tür. Du musst nur durchgehen.
Als Coach begleite ich dich durch diesen Übergang. Nicht mit Ratschlägen von oben. Sondern mit Erfahrung. Und mit Werkzeugen, die wirken.
Mini-Credentials:
- Eigene Lebenskrisen durchlebt und integriert
- 30+ Jahre persönliche Praxis
- PSE-Therapeut
1. Standort bestimmen
Wo stehst du? Was ist die eigentliche Krise hinter der Lebenskrise? Mit PSE messen wir, welche Themen deine Energie binden – und wo der Hebel liegt.
2. Blockaden lösen
Alte Muster, Erwartungen, unverarbeitete Erfahrungen – sie halten dich fest. Wir lösen, was bereit ist. Schritt für Schritt.
3. Sinn finden
Was willst du wirklich? Mit Ikigai-Coaching erforschen wir deine Richtung. Nicht was du sollst – was du willst.
4. Neu leben
Neue Entscheidungen. Neue Grenzen. Ein Leben, das zu dir passt – nicht zu deiner alten Rolle.
Was nach der Lebens-krise möglich ist
- Klarheit – wissen, wer du bist und was du willst
- Richtung – Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen
- Lebendigkeit – wieder spüren, dass du lebst – nicht nur funktionierst
“Eine Krise ist eine Einladung. Du kannst sie annehmen – oder warten, bis sie dich zwingt.”
Markus Huber
Coach für Persönlichkeitsentwicklung