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title: IKIGAI Coaching Zürich – Lebenssinn finden | Mojo Coaching
description: Wofür lebst du? Nach Burnout oder Midlife Crisis den Lebenssinn wiederfinden mit IKIGAI Coaching in Zürich. Erstgespräch kostenlos.
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# IKIGAI – Finde deinen Lebenssinn in Zürich
**Wofür stehst du morgens auf? Wenn du die Antwort nicht mehr weisst – finde sie hier.**
**Du funktionierst. Aber lebst du wirklich? Irgendwann kommt die Frage: Wofür das alles? Ikigai ist der japanische Weg, diese Antwort zu finden.**
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## Wenn alles seinen Sinn verliert
Es gibt Momente, da funktioniert alles und trotzdem fehlt etwas. Du hast erreicht, was du erreichen wolltest. Aber die Erfüllung bleibt aus.
Nach einem **Burnout**. Mitten in der **Midlife Crisis**. Oder einfach an dem Punkt, wo du merkst: So kann es nicht weitergehen.
Die Frage lässt dich nicht los: Wofür mache ich das eigentlich?
# Ikigai – das japanische Geheimnis für ein erfülltes Leben
Ikigai ist mehr als ein Konzept. Es ist die Schnittmenge aus vier Fragen:
**Was liebst du?**
Deine Leidenschaft
**Was kannst du gut?**
Deine Stärken
**Was braucht die Welt?**
Dein Beitrag
**Wofür wirst du bezahlt?**
Dein Beruf
Wo sich alle vier überschneiden, liegt dein Ikigai – dein Grund, morgens aufzustehen.
## Was du findest, wenn du deinen Lebenssinn kennst
Drei Geschenke, die auf dich warten.
#### Klarheit
Keine endlosen Grübeleien mehr. Du weisst, was du willst – und was nicht.
#### Richtung
Entscheidungen fallen leichter. Du hast einen Kompass, der dich führt.
#### Lebendigkeit
Das Gefühl, am richtigen Ort zu sein. Aufzuwachen und dich auf den Tag zu freuen.
## IKIGAI Methode – in 4 Schritten zum Lebenssinn
Der Ablauf eines IKIGAI Coachings.
## Standortbestimmung
Wo stehst du? Was funktioniert, was nicht? Wir schauen ehrlich hin.
Standort
I like
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## Die vier Fragen
Wir arbeiten uns durch die Ikigai-Dimensionen. Was liebst du? Was kannst du? Was braucht die Welt? Wofür wirst du bezahlt?
Fragen
Schnittmenge
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## Dein Ikigai entdecken
Die Schnittmenge wird sichtbar. Dein roter Faden. Dein Lebenssinn.
Roter Faden
Resultat
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## Integration
Wie bringst du das in dein Leben? Konkrete Schritte. Kein Luftschloss – ein Plan.
Aufwachen
Plan
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- 1\. Standortbestimmung
- 2\. Die vier Fragen
- 3\. Dein Ikigai entdecken
- 4\. Integration
- 1\. Standortbestimmung
- 2\. Die vier Fragen
- 3\. Dein Ikigai entdecken
- 4\. Integration
## Alles, was du wissen musst
| **Format:** | Einzelcoaching, vor Ort oder online |
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| **Dauer:** | 4-6 Sessions à 90 Minuten |
| **Ort:** | Zürich, Hausbesuch oder Video-Call |
| **Investition:** | CHF 250 pro Session |
| **Start:** | Kostenloses Erstgespräch (30 Min.) |
Orientierung
Klarheit
Antrieb
### Für Menschen, die mehr wollen als funktionieren
Du hast einen Burnout hinter dir und fragst dich, ob du ins alte Leben zurückwillst.
Du steckst in der Midlife Crisis – alles erreicht und trotzdem nichts erfüllt.
Du spürst eine Leere, die sich mit nichts füllen lässt.
Du bist bereit, die wirklich wichtigen Fragen zu stellen. Nicht irgendwann – jetzt.
## Warum ich das anbiete
Ich habe selbst erlebt, wie es sich anfühlt, wenn der Lebenssinn verloren geht. Nach Jahren des Funktionierens kam die Frage: Wofür eigentlich?
Ikigai hat mir geholfen, die Antwort zu finden. Nicht als Theorie – als gelebte Erfahrung. Heute begleite ich Menschen auf diesem Weg. Weil ich weiss, wie befreiend es ist, seinen Lebenssinn zu kennen.
## Der erste Schritt ist ein ruhiges Kennenlernen. Unverbindlich. Persönlich. Ohne Druck.
[Jetzt Erstgespräch vereinbaren](https://mojo.swiss/zoom-buchen)
### FAQ
## Noch unsicher? Hier sind Antworten.
###### Brauche ich dafür einen Burnout oder Midlife Crisis?
Nein. Ikigai-Coaching ist für jeden, der seinen Lebenssinn finden oder neu ausrichten will. Ein Burnout oder Lebenskrise kann der Anlass sein – muss aber nicht.
###### Was, wenn ich meinen Beruf nicht wechseln kann?
Ikigai heisst nicht, dass du alles hinschmeissen musst. Oft geht es darum, das Bestehende neu zu sehen – oder kleine Veränderungen mit grosser Wirkung zu finden.
###### Ist Ikigai nur etwas für Japaner?
Nein. Das Konzept ist universell. Die Fragen, die Ikigai stellt, sind menschlich – nicht kulturell.
###### Wie viele Sessions brauche ich?
Typischerweise 4-6. Manche brauchen mehr, manche weniger. Wir gehen in deinem Tempo.
###### Was kostet es?
CHF 250 pro 60 Minuten Session. Das Erstgespräch ist kostenlos.
**Ursachen behandeln. Symptome lindern.**
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