Alles erreicht hast
Erfolg, Status, Geld. Aber es fühlt sich leer an. Du fragst dich: War's das?
Alles zusammen hältst
Für alle da. Immer funktionieren. Aber wer ist für dich da?
Am Scheideweg stehst
Trennung, Jobwechsel, Neuanfang. Das Alte geht nicht mehr und das Neue ist unklar.
Raus aus der Lebenskrise
Bist du bereit, dich zu befreien und die Lebenskrise hinter dir zu lassen?
Was, wenn die Ursache tiefer liegt?
Die meisten versuchen es mit noch mehr. Mehr Disziplin. Mehr Optimierung. Mehr Durchhalten. Mehr Betäubung.
Ich habe das selbst jahrelang gemacht. Es funktioniert nicht.
Das Problem liegt nicht im Tun. Es liegt tiefer; in alten Mustern und Lebensthemen, die wir verdrängt haben. In einer Lebenskraft, die blockiert ist.
Erst wenn wir diese Ursachen sehen und behandeln, kann sich etwas verändern.
Therapeut und Coach in einer Person
Normalerweise musst du dich entscheiden: Ein Therapeut behandelt die Ursache, ein Coach richtet den Blick nach vorne. Bei mir bekommst du beides in einer Hand.
Als PSE-Therapeut messe ich mit der Psychosomatischen Energetik, wo deine Lebenskraft blockiert ist und behandle die Ursache statt zu raten. Als Coach begleite ich dich weiter und übersetze das, was sich löst, in Klarheit und Richtung. Auf Augenhöhe, in deinem Tempo.
Coaching bei Erschöpfung
Erschöpfung hat eine Ursache. Müdigkeit hat einen Grund. Innere Leere kommt nicht aus dem Nichts. Mit PSE und Coaching finden wir, was deine Lebensenergie blockiert. Und lösen es einfach auf.
Coaching bei Lebenskrisen
Midlife-Crisis. Burnout. Das Gefühl, dass etwas fehlt. Das sind keine Schwächen, das sind Signale. Sie sagen: Da will etwas Neues entstehen. Ich begleite dich dabei, herauszufinden, was das ist.
Coaching für mehr Lebendigkeit
Wann hast du zuletzt etwas nur für dich getan? Nicht funktioniert, gelebt? Mit Walkabouts in der Natur und Flow-Momenten findest du zurück zu dem, was dich lebendig macht. Eine echte Erfahrung.
Messbare Resultate
Keine Vermutungen. Keine Interpretation. Mit der Psychosomatischen Energetik (PSE) messe ich, was blockiert ist und sehe, wie sich Veränderung entwickelt. Transparent. Nachvollziehbar. Für dich und für mich.
Walkabout in der Natur
Gehen. Wahrnehmen. Klarheit finden.
Vision Quest in den Bergen
Rückzug. Begegnung. Ausrichtung.
Yoga, Meditation und Breathwork
Im Körper ankommen. Zur Ruhe kommen.
Sinnfindung mit IKIGAI
Klarheit über das, was wirklich zählt.
Flow Erlebnisse
Loslassen. Vertrauen. Fliessen.
Neugierig?
Jetzt kennenlernen
Bei mir in Zürich
Ruhige, geschützte Atmosphäre. Ein Ort, der Raum schafft für das, was wirklich zählt.
Bei dir zuhause
Du bleibst in deiner Umgebung. Ich komme zu dir, rund um den Zürichsee und im Kanton Zürich.
In der Natur
Kürzerer Walkabouts und Sessions im Freien. Die Natur rund um Zürich als Raum für Klarheit und Erkenntnis.
Dein Coach in Zürich mit Tiefgang für nachhaltige Veränderungen
Ursache erkennen und behandeln. Was danach entsteht, trägt sich selbst. Mehr Lebendigkeit. Mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Nicht weil du dich anstrengst, sondern weil nichts mehr blockiert ist.
Mehr Vitalität
Mehr Klarheit
Mehr innere Ruhe
Mehr Lebendigkeit
Selbst durchlebt
Burnout. Sinnkrise. Jahrzehnte Sucht. Ich kenne das nicht aus Büchern, sondern ich habe es am eigenen Körper erfahren. Das macht einen Unterschied. Ich weiss, wie sich der Weg anfühlt. Nicht nur das Ziel.
Vater von Zwei
Karriere, Familie, Beziehung und das Gefühl, nirgends ganz da zu sein. Ich kenne den Spagat. Und den Mental Load, der nie aufhört. Balance ist keine Formel. Sie ist eine Entscheidung. Jeden Tag neu.
Liebe. Zweiter Anlauf.
Trennung. Schmerz. Neubeginn. Heute lebe ich einer liebevollen Partnerschaft, ohne Projektionen, ohne Dramen. Das kam nicht von allein. Es war Arbeit. An mir. Aber es hat sich gelohnt.
Ausbildung
Yogalehrer. PSE-Therapeut. MAS in Branding und Marketing. Eine ungewöhnliche Kombination. Aber genau das macht meinen Blick aus: Körper, Energie und klare Kommunikation. Theorie und Praxis.
Zusammenarbeit
Es braucht zwei. Einen, der geht. Einen, der begleitet. Ich bin nicht dein Guru. Ich bin dein Sparringpartner. Auf Augenhöhe. Du bestimmst das Tempo. Jetzt kennenlernen.