Lifestyle Coaching: Komm in den Flow!

Im Flow zu sein, ist eine wundervolle Erfahrung. Es bezeichnet einen Zustand, in dem man völlig in seiner Tätigkeit aufgeht und alles um sich herum vergisst, eine Art Schaffensrausch. Der Zustand entsteht, wenn die Tätigkeit den Fähigkeiten und Neigungen genau entspricht - weder über- noch unterfordert ist. Der als Glück empfundene Zustand setzt ferner voraus, dass der Tätige sich völlig konzentrieren kann und die Tätigkeit ein Ziel hat, das sich selbst genügt. Der Zustand ist oft mühelos und ist physisch messbar; Atmung, Herzschlag und Blutdruck sind perfekt aufeinander abgestimmt. Auch das limbisches System und der Neocortex sind in Harmonie.

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Wie geht das?

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1. Wir finden heraus, was Dir Freude bereitet.
In jedem Menschen ist die Freundschaft angelegt, nicht zu verwechseln mit der Leidenschaft.
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2. Probieren geht über studieren
Nutze mein grosses Netzwerk in der Schweiz, um dein Flow Erlebnis zu finden. Probiere unterschiedliche Erlebnisse.
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3. Geniesse den Flow
Du erfährst die raren Momente der Glückselligkeit und bist total im Flow. Erfreue dich dieser tiefe Verbundenheit mit der Existenz im Hier und Jetzt.

Es gibt so viele Möglichkeiten und ist sehr individuell

Wir finden deinen Flow

Seit über 30 Jahren betreibe ich unterschiedlichste Sportarten und Hobbies, welche mich in einen Flow Zustand befördern. Gerne weihe ich dich ein und nehme mir die Zeit Dir den Flow näher zu bringen. 

 
Macht das Leben Sinn für Dich?

Komme auf einen Vision Quest und erforsche deinen Lebenssinn